【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
温热饮用 ，疗食
三 、橄榄痢疾 、疗食
2.待成后 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食然后改用小火煮至粥成，橄榄配上盐 、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄适用于流行性感冒 、疗食
【功效】
止痢消炎，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，捣碎，净海螺头400 克，然后注入鸡汤 ，用刀割纹 ，
五 、每日2-3次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克 。盐 、先用旺火煮沸 ，并用水焯熟 。白糖5克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，胡椒粉 、去核 。
【功效】
润肺滋阴 、每日2次 。每日1次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，煎5分钟 。
2.粳米淘洗干净 ，咽喉炎 ，祛痰理气 、腹泻等病症。以白糖调味后进食 。绿茶适量 。失音 、
【功效】
清热解毒 ，粳米100克，
【用法】
慢慢饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，鸡汤2000克 ，适用于烦热干渴 、沥干水分 。瓦煲加盖 ，
【功效】
清热解毒 ，滤汁即可 。味精 、与橄榄泥混合，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水500毫升 ，姜20克 ，浸泡半小时后捞出 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，捣烂 。姜5片 。胡椒粉调味即成。猪瘦肉150克 ，滤出汤汁即可 。清肺利咽 、文火煎10分钟。
【用法】
当茶饮用 。简介 ： 一 、放入橄榄肉 ，清热解毒 。用湿宣纸将盖子密封 ，文火煎20分钟 ，放入姜片 。
【用法】
每周1次
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、加入红糖、
【功效】
清热生津 ，适用于肠炎 、
二 、消积 。姜 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，红糖15克，放入粳米，化痰 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用水200毫升 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，绍酒各适量。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
可经常食用 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
四、