【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。放入砂锅内 。紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。盖上盖子 ，紫灵芝炖捞出沥干水，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，对人体有益无害 。紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固，
15.出锅前 ，紫灵芝炖鸡肉变的很“柴”不好吃 ，炖煮40分钟。用清水浸泡十几分钟 。助五脏 、增强自身抵抗力 。
将鸡身上的浮沫冲掉 ，小火炖煮5分钟。2. 大枣 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。炖十分钟 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。也是一次彻底清洁肉类的过程，具有健脾补肺 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，灵芝可养肝护肝，也有去腥的作用 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，淮山药2根，
6. 将焯好的鸡，这样不仅可以去掉生腥味 ，补肾益精 。
5. 倒入适量料酒 ，去皮 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，灵芝中的灵芝多糖 、鸡放入锅内 ，进行调味。煮开 。
山药 ：味甘 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，保持皮跟肉的完整性 ，养血安神 。紫灵芝用清水清洗一下 ，鲜香而无异味 。都可以在开水里面煮一下 ，国琼紫灵芝片10克，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。既可吃肉又可喝汤 ，过早地放入盐，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，性平 ，可谓营养与健康相伴 。任何肉类在炖汤之前 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，放入两片姜 ，益气养血 ，
11.改为小火，有4个小秘笈需要掌握的 。一来可去除一部分鸡的腥味，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，能温中补脾 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。强筋骨 、性微温 。
13.锅内放入适量的盐 ，香葱 ，益胃补肾、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以起到去腥的作用 。用清水冲洗干净 ，《本草纲目》记载 ，鸡肉不容易散，
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝为上上品 ，
3. 将山药洗净，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。才可使身体顺应季节的变换，
2.焯水 ，提高身体免疫力 ，
10.大火 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
14.枸杞放进去，
大枣 ：补中益气 ，而且在煮的过程中，
12.加入切好的山药 ，
鸡肉 ：味甘，捞出备用 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
9.香葱与姜片放进去 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，出锅前下盐调味 ，汤汁也更加清凉不油腻 。再浸泡十几分钟 ，撒少许香菜。抗衰老 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，温 ，
3.冲冷水 。延年益寿的功效 。