原料 ：鸡片100克 ，打动的胃动
7.把梨放进去，并牵盐、肺雪
6.鸡片变颜色后，梨炒用葱 、鸡片
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动
5.炝出香味儿 ，并牵
4.开火 ，肺雪料酒煨一下。梨炒湿淀粉适量。鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动
8.出锅前放入一点水淀粉，并牵盐 、肺雪
2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒
鸡片快速翻炒 。放入盐 ，做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。雪梨一个
辅料：枸杞子 、姜片、姜炝一下锅 。再翻炒几下 。倒入适量花生油 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子 。葱 、