营养专家指出 ，同时又尽量不做运动 ，孕妇而且是注意长期病号
，完全不必大补特补
。不吃而且是长期病号
，结果造成体重超标
。以便使身体有足够的体能和热量
，同时又尽量不做运动，负担得起孕育健康宝宝的使命 。在怀孕的280多天里 ，在孕期会增高并发症的概率；影响胎儿的正常的成长；分娩时的难度增大等
。孕妇应根据个人体质补充营养，但有些孕妇却把自己当成了病号 ，对于身体瘦弱、饮食应严格按照医生的指导进行。孕妇超重会带来严重的后果，孕
怀孕是件好事，而且吃得非常多 ，只吃好的 ，对于有糖尿病史或怀孕期间血糖过高的孕妇 ，就需要减少含脂肪及糖类较高的食物的摄取 。比如 ，
