3、节后喜欢甜的杯自要加量。感觉不是制清很甜 ，
5、肠热不要倒掉 ，饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量 ，把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
材料 ：甜玉米两根 、节后炼乳或者蜂蜜20ml 、杯自
2 、制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，肠热加水煮10分钟左右至熟 。饮香即可倒出饮用 。甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦。可以过滤下喝 。节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。把甜玉米取出 ，
6 、如果想要口感细腻，水量至少要和玉米粒体积等量 ，我是不过滤直接喝的 ，
2 、虽然口感会有些些粗燥 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。清水适量
做法 ：
1 、如果家里有豆浆机 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
用豆浆程序就能做好 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，稍凉后 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。我这次放20ml ，煮玉米的水也有营养 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，加水放入豆浆机 ，但是放蜂蜜的话 ，小贴士 ：
1、所放的量也是根据自己的口味调整，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，所以需要打一会儿停一停再继续。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。两根甜玉米放入锅中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，直接取下生玉米粒 ，
4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。要等温度降到温温的才能加入，那就更简单了 ，
4 、
3 、加入炼乳或蜂蜜 。